![](https://dzienkarierykobietywit.pl/wp-content/uploads/2022/10/Bogna-Szymańska-300x300.jpg)
Najpierw, mama 2-latka, który jest najlepszym nauczycielem uważności. Zawodowo psycholog, nauczycielka uważności, specjalistka w zakresie interwencji kryzysowej m.in. w Minds Of Hope | Instutut BezStresu. Swój warsztat uważności rozwinęła w ramach studiów Uważność i Współczucie na Uniwersytecie SWPS, akredytowanego szkolenia dla nauczycieli mindfulness pod patronatem Oxford Mindfulness Center oraz Fundacji Rozwoju Mindfulness oraz licznych szkoleń i odosobnień. Autorka publikacji. Aktywnie działa w strukturach Stowarzyszenia Nauczycieli MBSR i MBCT. Przygodę z uważnością zaczęła blisko 10 lat temu i od tamtej pory każdego dnia uważność wnika do jej codziennego życia.